被诊断为抑郁症如果不经过治疗，继续任其发展，这样会发生严重的后果。比如说自伤自残，甚至会出现自杀的念头或者是付诸行动，会造成比较严重的后果。所以被诊断的抑郁症是一定要经过药物治疗，同时要配合心理咨询的治疗，也要改变生活的一些方式习惯，这样才能够达到有效的效果。比如说可以选择心理咨询的治疗，认知行为疗法、动力学分析等等，这样会根据抑郁患者的性格特征类型不同而选择不同的治疗方法。另外抑郁症的患者伴随着睡眠问题比较居多，可以采用一些科学规律的训练方法，比如说定时的上下床等等，都能够起到好的效果。