妊娠线是怀孕后体内激素变化引起的局部色素沉着，是正常的生理现象，产后就可以慢慢淡化消失。每个人的体质不同，消失的时间也不同，有的在半年左右可以完全消失，有的需要一年，如果想尽快消除，可以局部外擦维生素E、橄榄油，同时建议多按摩，可以促进妊娠线的消失，必要时也可以去正规的医院进行局部激光治疗。平时需要多吃含维生素C和维生素E多的食物，对妊娠线消除有帮助，比如柚子、桔子、苹果、核桃、松子、玉米、乳制品等。如果是激光去除，要注意局部卫生，不要刺激局部皮肤，不能过早的沾水，以免引起局部感染，最好不要吃刺激的食物，以免引起色素沉着。