外阴裂开的原因有以下几种：第一种，最常见的也是最重要的原因，女性运动方式不恰当或者运动力度过大，可以导致外阴裂开，比如，有些女性在骑自行车时由于双腿用力过度，或者持续时间过长等都可以导致外阴裂开，除此之外跳绳还有练习劈叉等也有可能导致女性外阴裂开，并且在这些情况下女性往往不能发现自己外阴已经裂开。第二种，是正常情况，部分女性会在身体发育过程中，外阴会由于两侧发育的不平衡或者不同步，渐渐地导致外阴裂开，这种情况下女性也不容易发现。第三种，由于炎症导致，因为炎症时外阴处皮肤黏膜会变得松弛、水肿，这种情况下外阴也可以自发性出现裂开。