手淫是成年男性正常的生理和心理现象，是一个正常的性欲宣泄途径。手淫与阳痿之间没有100%直接的联系，只有过度频率的手淫才会导致阳痿，但也并不是完全参与其中，还有别的因素。而阳痿本身可以有很多的情况导致，主要是患者精神和心理因素，例如近期的劳累、熬夜、抽烟喝酒、辛辣饮食，还有就是性生活时候的刺激度不够、夫妻感情不和等。所以本身阳痿的治疗需要从患者本身心理和精神因素入手，让其放松心情，适当改变一下性生活的环境，锻炼身体，坚持有氧运动，提升患者的体质，这样患者的勃起硬度和性生活时间就会有明显的改善，必要的时候可以在性生活中使用一些润滑剂增强刺激。而手淫本身可以控制频率，每周2到3次即可。