大姨妈期间不可以做艾灸，艾灸具有活血化瘀、行气止痛、温中散寒等作用，非月经期艾灸对于妇科慢性炎症治疗具有辅助作用。月经期间有活动性出血，如果艾灸，可有月经量增多、月经时间延长等不良反应，严重危害患者的身心健康。月经期间应注意不要吃辛辣刺激性食物，如生姜、大蒜、辣椒等，不要吃温性类食物，如榴莲、桂圆等，不要吃生冷食物。饮食清淡，多吃含丰富蛋白质的食物，多喝热水。注意保暖，勤换卫生巾，注意外阴卫生，适当活动，增强身体抵抗力。