出现这种症状就是由于吃太多导致的消化不良，可以选择服用消化酶来进行缓解症状，也可以服用健胃消食片以及乳酸菌素片，还有调理胃肠的双歧杆菌来进行治疗。同时患者一定要注意不要再吃高脂肪、高蛋白的食物，可以多喝一些温开水，多吃新鲜的水果以及蔬菜，最好是吃粗纤维的蔬菜。比如说芹菜、韭菜类，而且要保持大便的通畅。