经常胃痛的人需要注意以下几方面的问题。首先。需要在饮食方面注意内容，要吃一些松软、容易消化的、滴答的、新鲜的食物。另外需要戒烟、戒酒、不能够吃辛辣刺激的、不能够吃油腻的、不能够吃腌制、熏制的、也不能够吃生冷的、更加不能够吃隔夜变质的食物。另外，需要患者在平常的生活中注意养成良好的习惯，例如要规律三餐，避免暴饮暴食，注意休息、别劳累、千万不能熬夜，另外，要保持情绪的平稳。不要让情绪过于波动。然后注意腹部的保暖，不要受凉等等。