膝关节是支持人体站立、走、跑、跳等活动的重要关节，它由股骨的远端髌骨、半月板和胫骨上端的关节能所成。一般人由于长时间的站、跑、跳，会使膝关节受到不同程度的磨损，或者由于过度劳累，受冷潮湿以及膝关节疾病就会产生膝关节怕冷的现象。膝盖肿痛的原因有骨膜炎髌骨软化症，骨质增长，关节炎等，建议去医院检查后对症治疗。还可考虑是神经疼，可以口服激素药或者营养神经药和解热镇痛药，注意受凉冷风吹，注意关节炎的原因，积极进行治疗。还有可能是腰椎病的引起，也不排除有风湿的可能，最好是完善检查。