怀孕期间头疼怎么办最快最有效？孕妈妈在怀孕期间出现头痛，要观察其伴随症状。如果伴随流鼻涕、打喷嚏或咳嗽的症状，考虑是上呼吸道感染，建议孕妈妈多喝水，同时适当的辅助对胎儿没有影响的中成药，比如板蓝根冲剂、银黄颗粒等，大多数在一周左右症状就可以缓解或消失。如果伴有恶心、呕吐，考虑是早孕反应，建议孕妈妈少吃多餐，一般到怀孕三个月时，症状逐渐缓解消失。如果没有其他的症状，或找不出原因的头疼，考虑是精神压力过大、心理因素或环境因素造成，建议孕妈妈适当调整心态，改变环境，可以多和家人和朋友沟通，缓解心理压力，头疼很快就会缓解消失。