如果出现了痰堵住气管，而导致气促胸闷等不适，这个时候我们可以立马呼唤旁边的人，让周围的人用空心掌顺着您的背部，然后逐渐往中间拍打，反复拍打，可以使痰液松解，然后有利于痰液的咳出。第二，如果旁边没有其他人，然后你觉得很是不舒服，可以尝试喝点水，能够稀释痰液，以利于痰液的咳出。如果喝水之后仍然不能解决问题，还是可以尝试利用体位引流的方式促进痰液排出。比如说马上弯腰低头，或者是取倒立位，以促进痰液的排出。