一般建议在每天的早晚两次测量压早晨的时候，一般选择在晨起后的1到2个小时。因为正常人每天会有两个血压高峰，第一个血压高峰就是每天的早上一般是在晨起两小时左右，患者的血压会升到全天最高的时候，所以我们在这个时候测量血压，如果患者的血压是在正常范围内，并没有升高，一般来说，患者全天的血压都不会超过这个指标，都不会有升高的，另外也建议在每天下午的时候测量一次血压，因为正常每天每个人的血压分为两个高峰，两个波谷，其中第二个高峰就是在每天下午的三四点钟时间，我们选择这两个时间检查量血压，只要两次的血压时都在正常范围内，基本上患者的血压就没有任何问题的。所以正确的测量血压时间是在每天早晨的起床两小时，还每天下午的三四点钟。