引起小腿酸软无力的病因比较多：第一种最为常见的病因是经常不运动，突然剧烈运动之后。或者是长时间行走之后，体内电解质紊乱，乳酸堆积，从而引起小腿酸软无力。出现这种情况以后可以做一些热敷、理疗来缓解。另外一种情况就是平时所说的腰椎间盘突出。使突出的椎间盘对神经对脊髓产生了压迫，通而引起神经支配的疼痛麻木酸胀。这种一般都有腰部的疼痛，臀部的不适，伴有小腿的酸胀无力。第三种情况就是平时所说的静脉曲张，也就是静脉回流不好，引起了小腿酸软无力。不管是何种原因，应该先明确诊断再对症治疗。