大便变细的原因，大致如下：第一、饮食因素。如进食过于精细、膳食纤维含量少的食物，引起大便成分减少，使大便变细。第二、应用了通便药物，可以使大便水分含量增加，大便变细，容易排出。第三、直肠病变导致的梗阻。如息肉、结肠、肿瘤等，可以造成肠腔狭窄，大便变细，甚至便中还会带血。因此有排便习惯改变的人，建议行结肠镜检查来明确病因，根据结果再进行治疗。