腰椎间盘突出是由于以下几种原因导致的，其中最根本的原因就是腰椎间盘质量的下降。随着年龄的逐渐增长，腰椎间盘的含水量会逐渐的下降，腰椎间盘的蛋白含量也会逐渐的下降。所以就会导致腰椎间盘抗压能力的减弱，这从根本上就可能导致腰椎间盘突出。导致腰椎间盘突出的直接原因就是损伤，包括各种急慢性损伤。比如不当的弯腰负重，不当的长时间久坐或者深蹲等动作都可以导致腰椎间盘突出。另外，妊娠由于腰部的负重增加，也可以导致腰椎间盘突出。