腰椎增生治疗的方法主要有保守治疗和手术治疗，保守治疗主要是抗骨质疏松治疗，患者可口服骨化三醇碳酸钙D3颗粒、利塞膦酸钠，并且加强腰背肌功能锻炼，可予以做背飞、臀桥、仰卧起坐、平板支撑，平时减少久坐、久站。也可予以物理治疗，如电针、芒针、隔物灸、针刺、低周波、冲击波疗法等。如果骨质增生压迫血管和神经，则需要手术治疗，包括椎间盘摘除手术和椎管切开减压手术。