胃泛酸的主要原因是因为胃部里面有液体，而这些液体导流到食管和咽喉的部位，而引起的一些不适的症状。针对这种问题可以采取一些缓解的办法，首先平时应该注意饮食清淡。胃部反酸的问题有很大的解决效果，平时少吃一些辛辣，油腻的时候，另外在吃完饭后不应马上躺下，可以站立一段时间，这个时候尽量不要运动。另外可以做一些胃部的检查，来确定自己的食管是否存在疾病，如果是因为反流性食管炎或者是食管溃疡引起的胃部反酸，则应及时治疗。