治疗肾虚要根据分型选择方法。如果是肾阳虚，则以补肾阳为主，按照中医的原则再补肾阳的基础上，要加一些养阴填精的药，比方说金匮肾气丸加味，食疗可以适当的吃狗肉、羊肉。如果是肾气虚或肾阳虚，可以用肾气丸和补阴药治疗。如果是肾阴虚，则主要是滋阴益肾的治疗为主，以六味地黄丸加减。值得注意的是，在选择治疗药物前一定要辩证分型，所以最好在医生或专业人士的指导下服用药物。