早晨起来口干、口苦、口臭，建议通过改善不良的饮食习惯，改善口腔卫生，改善胃肠功能等来调理。早上起来口干、口苦、口臭可能是消化系统紊乱，不良的饮食习惯，口腔卫生差，精神压力紧张，肝火旺等原因导致的。缓解这些症状的方法有：一、改善不良的饮食习惯，需保持健康饮食和作息规律，少喝酒少熬夜。二、改善口腔卫生，平时保持口腔清洁，可以用口腔护理抗菌液，减少微生物滋生，出现牙周炎、牙龈炎等病症时，要到医院进行治疗。三、改善胃肠功能，若出现消化系统紊乱，要根据病情服用消食，健脾、抑酸护胃等药物进行治疗，比如健胃消食片、奥美拉唑等。四、清降肝火，若肝火旺，需要调畅情志，适当进行中药治疗，如口服龙胆泻肝丸等。