甲状腺摘除后，要通过饮食调理、药物治疗以及定期检查来保养。甲状腺摘除后，要增加饮食中营养摄入，补充足够的蛋白质以及维生素。由于摘除甲状腺后，没有可以生产甲状腺激素的细胞和组织，因此需要口服甲状腺激素类替代药来维持正常机体的能量和代谢，一定要按时服药，并且终身不能停药。要定期去医院复查甲状腺功能，根据甲状腺功能的不同状态来调整药物的剂量。通常患者需要每个月复查一次甲状腺功能，每半年复查一次甲状腺超声。综上所述，甲状腺摘除后通过上述三种方式来保养，一般不会出现严重的并发症。