经常出现湿疹首先要尽量寻找引起湿疹的原因，尽量避免各种可疑的致病因素。在发病期间应该避免食用辛辣食物及饮酒，避免暴力搔抓、过度烫洗。治疗湿疹的目的主要在于抗炎、止痒，可以应用抗组胺药，比如氯雷他定、左西替利嗪、依巴斯汀等。一般不宜使用糖皮质激素，糖皮质激素使用后有可能出现撤药反应，并且长时间大量应用会有许多不良反应，有可能出现低钾、低钙、高血糖、高血脂、骨质疏松等。湿疹的急性期还可以外用钙剂、维生素C、硫代硫酸钠等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。