下雨天出现有腰痛的情况，主要考虑是有腰肌劳损，同时也考虑有一定的椎间盘突出等，导致出现症状。天气寒冷的时候，或者说腰部受凉，就容易导致这种症状的发生，可以进行腰椎的CT或者是磁共振来检查进行明确。平时主要是要注意腰部的保暖，可以戴护腰，同时也可以采取进行理疗、按摩等方式来帮助缓解，如果说有椎间盘突出，建议刚开始可以采用牵引等理疗的方法，配合一些活血化瘀，或消炎镇痛类的药物来进行治疗。