对于经前期综合征引起的头疼，注意放松精神，调整自己的心理状态，适当的进行一些身体锻炼，转移注意力，有利于帮助改善症状。如果是头疼特别严重，需要至神经科就诊，明确是否有神经系统的疾病。来姨妈前头疼，可能是因为经前期综合征所引起，也有可能是因为神经系统的疾病所引起。部分妇女在月经前可能会出现头痛、背痛、乳房胀痛、腹部胀满、焦虑、睡眠改变、注意力不集中等症状。在月经来潮以后，可以迅速减轻直至消失，呈周期性发作，称为经前期综合征。