掰手指导致的关节粗大，这种情况属于不可逆性的改变，如果局部关节已经定型，很难再去纠正，可选择适当按摩、热敷循环或者牵拉关节，有助于症状改善。如果没有引起局部关节的功能障碍，不用过度担心。出现这种情况，是由于掰手指使手指关节囊的损伤引起的炎症反应、关节增生、局部增厚造成的。如果患者出现活动不利，有明显痛感，应及时进行理疗、止痛、热敷等治疗方式缓解疼痛。并且要及时停止掰手指的不良行为。