眼睛近视之后，所谓的恢复是指能达到视力上的恢复，其他结构和功能上的恢复，是不可能的。视力恢复主要是从以下几个方面来进行：首先要注意养成良好的用眼习惯，注意用眼卫生，不要过度的用眼。第二根据自己具体度数来佩戴合适的眼镜，防止视疲劳加深，进而可以防止眼镜度数的进一步加深。第三是要定期复查，要观测自己近视度数和视力情况。第四要多做户外活动，注意休息，都是恢复有效视力所必须做到的。