在生活当中如果患者犯了鼻炎，想要快速的缓解，首先可以自己反复的揉搓鼻翼的两侧，促进血液的循环，也能够有效的改善患者鼻塞的情况，也可以用冰袋冷敷鼻部，改善患者鼻塞的情况。同时可以口服氯雷他定分散片来减轻患者鼻涕的分泌，鼻子里面喷用糠酸莫米松鼻喷雾剂或者是曲安奈德鼻喷雾剂减少鼻涕的分泌，也可以考虑到医院去行鼻腔冲洗，这样有利于患者鼻涕的引流。积极的对症治疗之后，患者鼻炎的症状应该就会得到快速的缓解。生活当中患者应该多锻炼身体，增强抵抗能力，避免鼻炎总是反复的发作。一定要合理的作息，不要熬夜，尽量不要吸烟，饮酒。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。