可以通过调整饮食结构和药物坐浴治疗来缓解，在饮食上需要注意的有，不吃过于辛辣的食物，如辣椒，辣条，麻辣火锅等，不饮用含酒精的饮料，适当多摄入富含维生素和纤维素的食物，如水果，绿色蔬菜等，适当多吃有助于通便的食物，如酸奶，蜂蜜，香蕉，火龙果等，坐浴液一般选用稀释过的温高锰酸钾水或中药制剂，一般一天坐浴两次，分为早晚，每次10到15分钟，症状可逐渐缓解，必要时还可以在排便后清洗肛门部，并勤换内裤如肛窦炎持续不缓解，需及时去医院诊治，因为如继续进展，可能会发展为肛周脓肿和肛瘘等严重的疾病。