晚上肚子胀气，这是胃肠消化功能不好导致的，当脾胃虚弱，或者经常的吃一些生冷油腻不容易消化的食物以后，就很可能会产生这样的症状。要注意及时改善饮食的习惯，首先要规律饮食，不能暴饮暴食，也不可以饥饱无度。不能吃生冷和油腻的食物，可以酌情使用一些胃肠动力药例如多潘立酮，对缓解腹胀的症状有很好的效果。在治疗期间要注意保持多运动，这样能够促进肠道蠕动，有利于缓解腹胀。