流清水鼻涕，大多数是因为受凉后引起的普通病毒性感冒出现的症状。一般普通病毒性感冒，主要是上呼吸道症状比较严重，患者容易出现鼻塞、流鼻涕和咳嗽等症状，全身症状比较轻微，很少出现高烧和全身肌肉酸痛症状。如果伤风感冒，也会出现流清水鼻涕症状。这种普通病毒性感冒，一般没有特效药物治疗，基本都需要一个病程，大概需要一周左右可以痊愈。患病后需要注意休息，避免劳累和熬夜，饮食方面注意清淡饮食，多吃些清淡、容易消化、含维生素比较多的食物，多吃些新鲜蔬菜和水果，补充充足维生素，有利于疾病尽快恢复。