可以多吃调养脾胃的食物，养成良好的饮食习惯配以药物治疗，具体如下：第一、多吃能够调养脾胃的食物，比如山药、扁豆、山楂、南瓜，多喝小米粥、紫薯粥、荞麦粥等粥类，经常喝可以养护脾胃、改善肠胃功能，脾胃虚寒的人可以多吃羊肉、狗肉等温热的食物。第二、要养成良好的饮食习惯，饮食要规律、定时定量、少食多餐，并避免过饥或过饱。第三、饮食要以清淡、易消化为主，不要吃各种具有辛辣、刺激性、过冷、过热的食物以及强烈的调味品、咖啡、浓茶、烟、酒等。第四、如果有需要可以服用保护胃黏膜和抑制胃酸分泌的药物，抑制胃酸分泌的药物主要是拉唑类药物，包括奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑，保护胃黏膜的药物有磷酸铝凝胶、前列腺素及其衍生物。