快速缓解头胀痛，要根据原因进行，具体如下：第一、如果是因为血压升高引起的头胀痛，建议患者通过服用降压的药物，使血压平稳下降，来缓解头胀的症状。第二、患者如果是因为颈椎疾病引起的头晕、头胀，可以给患者做颈部的理疗，如针灸等方法，来改善患者的症状，可以口服像颈复康类的药物治疗。第三、患者如果头胀是因为环境因素所引起，比如在闷热、空气流通不好的环境下，导致大脑处于慢性缺血、乏氧的状态，而引起头昏沉、头胀等症状，建议患者调整生活环境，可以到通风良好的地方休息一会儿，头胀的症状会得到迅速的缓解。