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怎样治顽固性失眠
南枝向暖北枝寒 2024-04-05 17:34:34
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南枝向暖北枝寒 2024-04-07 11:50:11

治疗顽固性失眠,首先应该明确失眠的原因。如果是由于某些生活中的事情引起的一过性失眠,慢慢通过处理这些事情就可以改善症状;饮酒、劳累、精神过度兴奋、紧张的情况引起失眠,多通过休息,戒烟酒,一般都会慢慢缓解;如果是某些疾病原因引起的,如感染炎症、疼痛、肿瘤等原因引起的,主要还是针对病因进行治疗。中老年人特别是中老年女性,容易造成植物神经功能紊乱而出现失眠、多梦的情况,这个时候口服安眠药可以镇静安神,如艾司唑仑、右佐匹克隆片或者劳拉西泮,在专业医生的指导下服用这些药物是安全的。但是注意安眠药物也不能经常服用,否则容易引起依赖性,有精神障碍者可以长期口服。

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