什么叫毁肤呢？就是通过人为的行为让肌肤是越来越差，看了这些行为，你就会知道，原来你是在毁了自己的肌肤，都有哪些毁肤的行为呢？

一：用手摸脸

为什么你总拿那双手去摸自己的脸？紧张的小动作还是为了吸引男神的注意？一天中最不能停歇的就属手了，它上面的细菌成千上亿，沾染到脸上不及时清理可致毁容！洁面乳一定要有很强的去污能力，深入肌肤不留一点污迹才是洁面的根本。要用心洗脸，取适量的洁面乳在面部轻轻揉搓，一分钟后用清水洗净，洁面乳要对肌肤温和无刺激，同时又能给肌肤补水才是护肤的关键。

二：挤痘痘

对于油性肌肤的妹子来说脸上的痘痘成堆是再正常不过的了，可谁想顶着满脸的痘痘出门啊，既影响美观又缺乏自信。可用手挤痘痘不仅不能将其消灭，更会给它带去细菌诱发其疯狂生长。要想祛痘首先就先控油，选择质地温和的控油洁面乳是关键。之后涂上芦荟胶就OK了。芦荟的汁液做成的凝胶不添加任何化学物质，保留了其原有的成分，能充分发挥芦荟的补水保湿、润肤养颜的功能，涂抹在患处能抑制痘痘的生长，抚平创伤修复痘印，祛痘套装也是一个不错的选择。

三：补水不到位

补水可是护肤的关键，肌肤干燥的感觉真是不好受，长期缺水还会令皮肤提前进入老化期。补水工作不到位剩下的精华液、防晒霜使用的再多都免谈。夏季的补水套装要清爽滋润，爽肤水能唤醒肌肤的活力，打开毛孔让肌肤喝饱水；乳液能快速锁住表面的水分，同时又能深入肌肤带去精华使面部紧致有弹性，更重要的是它里面的补水分子可以起到美白的作用。补水套装是妹子们最好的选择，好用不贵，又避免了不同护肤品里不同化学元素带来的肌肤问题。

四：不懂防晒

什么？出门从来不涂防晒霜？你吓死我吧！别告诉我你是个女生。防晒霜能有效抵挡紫外线防止肌肤晒伤，避免黑色素的沉淀，又能很好的在室内给肌肤戴上一层“保护膜”防止辐射的干扰。尤其是夏季这种高温的天气，不涂防晒霜出门不就是在zuosi吗？防晒霜的用量一定要多，涂的少了根本起不到任何效果，且一定要在出门前15分钟将其涂抹，回来之后要记得卸掉

现在很多人都在护肤，这些习惯不改掉，那真的是在毁掉自己的肌肤，而不是在护肤，赶快改掉这些坏习惯吧！