茶文化在中国已经传承了许多年，相信不少的朋友都很喜欢喝，那么各位是否知道绿茶蜂蜜水的做法呢？今天小编就来给大家科普一下，希望对于各位有所帮助。

茶文化在中国可以说是博大精深，相信很多家庭都会备着一套茶具来招呼客人，或者是自己日常品茶的时候使用，所以今天小编会来给大家科普一下到底绿茶蜂蜜水是怎样做的呢？希望对于各位爱喝茶的朋友来说有所帮助。

一、绿茶蜂蜜水应该怎么做？

那么我们经常会在市面上看到一些绿茶粉或者是绿茶，这两种东西的泡法其实很不一样，所以下面就让小编来给大家讲解一下吧。

1、绿茶粉。

那么通常来说，我们买到的绿茶粉都是放在一个茶包里面的，所以大家只需要将绿茶粉用温水或者是冷开水将它冲泡开就可以了，如果需要用很热的热水的话需要放凉之后才能加入蜂蜜，否则的话会破坏蜂蜜本身的营养成分，这样就得不偿失了。

2、绿茶。

由于绿茶没有绿茶粉那么细腻，所以我们在冲泡的时候必须要用热水才可以，等到水温开始变凉之后才可以加入蜂蜜，当然大家可以根据自己的口味加入蜂蜜的分量。

二、绿茶蜂蜜水的功效。

1、对抗过敏，对于敏感肌肤来说有着很好的帮助作用。

那么在现实生活中，有时候由于我们接触到的一些不好的东西，所以会出现过敏的现象，那么绿茶蜂蜜水对于我们一些过敏的情况有着很好的帮助作用，它能够有效的提高人体的免疫力，杀死体内的一些细菌，并且促进身体的新陈代谢。同时它还能有效的降低外来辐射对于人体的伤害，所以它对于一些敏感肌肤的人来说，是相当不错的一个饮品。

2、清热解毒。

那么在夏天的时候，很多朋友都容易出现上火的现象，那么由于绿茶和蜂蜜属性都是寒凉的，所以两者混合冲泡来喝，能够有效的清除人体的毒素，对于一些想要排毒的朋友来说是相当不错的，同时它还能将我们体内的细菌杀死对于一些咽喉炎的朋友来说，有着很不错的帮助作用。

3、预防癌症。

处于工业社会的人们，相信不少的朋友都会沾染上了各种各样的细菌，对于一些免疫力比较差的朋友来说，很容易会出现癌症的现象。那么由于绿茶里面含有丰富的抗氧化功能，所以它能够有效的对抗癌症，同时蜂蜜也有着很好的消毒杀菌功效，因此两者的结合能够有效的预防癌症的出现。

4、滋润肌肤，缓解衰老。

那么蜂蜜里面含有丰富的维生素c能够为我们的肌肤提供充足的营养，尤其是在秋天的时候，更是能够滋润皮肤，同时绿茶抗衰老功能对于很多的女生来说是一个不可多得的好东西。尤其是那些上了年纪的朋友，想要淡化细纹以及色斑，喝这个对肌肤来说有很不错的效果。

相信看了这么多，大家应该了解到绿茶蜂蜜水是怎样做的吧同时这个饮品对于我们身体来说也是有很好的帮助作用，大家不妨都可以多喝一些吧。