夏天因为阳光更加毒辣的原因，不少人会因为防晒没做到位出门导致晒伤，这时候就需要我们仔细护肤才能较好的恢复自身的状态了。那么大家熟悉的晒后修复方法都有哪些呢？为了不让你们用了错误的方式，这里就和大家分享3招晒后如何修复小妙招以及一些我们需要注意的事项，防止加重晒伤情况。

1.物理降温。被阳光照射后的皮肤正处于毛孔微张的状态，可能有些人为了让皮肤降温会立刻使用冰敷，这样可能会带来刺激感从而影响皮肤的状态。所以比较合适的方式是晒后用保湿喷雾先让我们的皮肤降温，缓解发红发态的状态，让它慢慢的恢复到正常的状态下。

2.补水保湿。等我们的皮肤在上一个步骤的护理下恢复正常之后，我们就要开始补水工作了，切记要在晒后两个小时内进行。因为晒后的皮肤还是处于缺水的状态，所以我们可以用冷藏过的面膜作为保湿降温的方式。我们在敷面膜前可以先用爽肤水帮助后续吸收，敷完之后在进行保湿工作。

我们要记得这时候我们的皮肤还是处在敏感的状态下，所以这时候我们的护肤产品最好是选择一些比较温和不刺激的。像一些具有清洁性的面膜或者是平时大家用着就带有清凉感的这类包含酒精这类的就暂时不要使用了。