想要让肌肤少长痘痘，应该多多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，并且要保证充足睡眠和正常的饮食习惯。尤其是喜欢吃辛辣和油腻食物的报友，必要的时候戒口才是正确的美丽之路。

15. 愉快的心境是治愈痘痘的良方

别以为天下只有你一个人长痘痘，记住，痘痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!