夏季是西兰花大量上市的季节，很多朋友都非常爱吃西兰花。美容护肤专家经研究发现，西兰花不仅可食用，外涂西兰花也是不错的护肤法。利用外涂西兰花的方法，可以给肌肤防晒祛斑。下文做了具体介绍。

西兰花有“超级蔬菜”之称。多项早期研究发现，常吃西兰花等十字花科蔬菜有助于降低肠癌、前列腺癌等多种癌症危险。据英国《每日邮报》报道，美国一项新研究发现，西兰花“外用”还有助于防止皮肤晒伤和皮肤癌。

美国亚利桑那大学药理学系癌症研究中心教授萨利.迪金森博士与约翰霍普金斯大学研究人员合作完成的一项全新研究发现，西兰花中的重要成分萝卜硫素(sfn)有助于防止皮肤晒伤和皮肤癌。迪金森博士分析指出，将少量萝卜硫素涂抹在皮肤上，可发挥类似于防晒霜的护肤抗癌功效，对预防因过多接触紫外线而导致的皮肤癌潜能巨大。涂抹时，将“花冠”或根茎切片后，像抹防晒霜一样涂抹在皮肤上即可。

所以说，外涂西兰花，可起到一定的防晒效果，如果你这种护肤法感兴趣的话，那就不妨来试一试吧。当然，每个人的肤质状况不同，适合使用的防晒方法也有区别，你可以根据自己的情况，挑选适合自己的美容法。