夏季炎炎，一些皮肤本身就是油性的小伙伴会发现皮肤出油的频率越来越高了，而且使用一些控油手段不断没有得到缓解，反而是出油的情况更多了，这是怎么一回事呢？接下里就告诉大家一些控油误区，四个方法改善这种皮肤出油的情况。

【控油误区】

一、过度依赖吸油纸

市面上时候售卖着很多吸油纸，各种各样，并且小巧简便，拿起来就能够使用。但是过度以来吸油纸的话，反而会刺激皮脂腺分泌出更多的油脂，让水油更加失衡，一些合理的频率是八个小时内使用2-3张吸油纸就好啦。

二、过度清洁

作为脸部清洁这是日常的事情，其实如果皮肤没有太多问题的话，只要日常使用清水，就能够满足我们基础清洁的需求;如果皮肤出油或者感觉不太干净，就可以使用洗面奶，这是日常清洁做的。但是市面上有很多深度清洁的产品，这些是不能够作为日常每天使用的，频繁使用的话会伤害到皮脂腺，甚至破坏皮肤原来就有的天然屏障。

三、皮肤缺水

当皮肤都出油之后，我们在日常清洁当中将油脂洗去，也就造成了水油分泌不平衡，这样就会刺激到皮脂腺分泌更多的油脂。这也是我们出现“越控油越出油”这种情况的原因，所以说补水是控油的关键，甚至是日常当中饮水太少也会受到影响。

【改善出油】

一、补水

脸部多补水，做到日常保湿、细润，而不是过度依赖清洁产品洗去油脂，这样才能达成水油平衡的效果。

二、清理毛孔

毛孔是很容易遭到堵塞的，如果没有做及时清理的话。我们清理毛孔的话，主要就是清除油脂和角栓，疏通毛孔，就可以避免这些因为过度出油而造成的毛孔堵塞现象。

三、调和内分泌

保持心情愉悦和充足的睡眠，就可以有效调节内分泌失调的情况，改善皮肤油脂分泌这种情况，这是从内调方面根治皮肤出油的情况，就是成效会更慢一些。

四、体表降温

保持环境的湿润，为皮肤表明降温，用一些保湿的喷雾直接给皮肤补充水分，然后可以用一些凉的毛巾冷敷，还能够减少面部发红的情况。平时我们的皮肤受到刺激之类的，都可以采用这种方法得到有效的缓解。