在生活中大家对三七都很熟悉，因为三七是我国丰富的中药材之一。无论是临床上还是日常生活中，我们都知道三七有很好的保健作用，三七还可以放在菜里做药膳，适当补充三七对人的身体有好处。具有活血通络的作用，也可视为“养生之宝”。通常一些患有高血压、心脑血管疾病的人可能会服用一些与三七有关的药物。那么三七粉的功效和作用有哪些呢？

1、活血造血

三七具有促进血液循环和造血的作用，研究表明，三七具有很好的补血功效。如果有贫血症状，三七注射液可以促进红细胞和血红蛋白的恢复。三七的补血造血作用，可以很好的缓解贫血症状。建议您在医生的指导下进行。三七除了活血补血外，还有止血造血的作用。如果身体因外伤出血，可将三七外敷于患处，可明显止血。

2、降压降脂

现代人很可能因为生活习惯不太健康而患上三高，即使年龄不是很大，体内也可能有高血压和血脂。但是三七可以降低体内的血脂和胆固醇，原因也很好理解。因为三七含有多糖和氨基酸，这些物质可以帮助人体促进血液循环，可以自然疏通血管，很好的清除体内多余的脂肪。

3、提高记忆力

由于三七中含有的一种物质可以帮助促进中枢神经系统，进而使精神处于相对兴奋的状态，从而有助于提高记忆能力和抗疲劳，对于一些容易神经衰弱或疲劳的人来说，长期服用三七可以有效地改善精神，有助于缓解疲劳。另外对于一些记忆力较弱的人来说，经常服用三七可以感觉记忆力有所提高，不容易忘记事情。

4、提高身体免疫力

由于三七中含有三七多糖，这种三七多糖能够帮助身体促进细胞新陈代谢，从而在一定程度上提高抗体的生成，进而提高身体免疫力。另外这种多糖能够帮助促进身体吞噬功能来抑制肿瘤的生长，因此三七可以帮助提高免疫力，还有一定几率会杀死癌细胞，有效预防癌症的出现，长期服用三七粉会让自己感觉到免疫力上升，不容易被疾病入侵。

5、保护肝脏

肝脏是身体很重要的一个器官，而经常吃三七粉能够让三七里面所含三七总皂苷帮助促进肝细胞生长，从而起到防止肝脏受损，进而避免因为肝脏缺血导致干纤维化或者肝脏中微血管出现病变，让肝脏能够不容易被伤害，特别是不容易被酒精伤害。有一些人在平时喜欢喝酒，而酒精对肝脏的伤害性是极其大的，因此长期吃三七粉能够降低酒精对肝脏的伤害。