女生会发现让肌肤最显老的并不是眼角的细纹，也不是法令纹，而是暗沉的肌肤。透亮白净的肌肤即使是有一些岁月的痕迹，看上去也是十分有神采的。女性需要在几岁的时候开始抗老？

其实并没有明显的年龄界限，但是抗老产品在十八岁的脸上发挥的功效自然没有像三十岁那样明显。一般女生从二十几岁开始，脸上就会不时地出现暗黄的情况，特别是在偶尔的熬夜之后脸上尤为明显的粗糙大毛孔就是在提醒你应该要抗老了。而二十五岁时普遍认为肌肤开始代谢变慢的分界线，也就是说从这个时候开始，细胞新生的速度要赶不上衰老的速度了。所以在这个时候你就需要重视初抗老的话题了。从这三个方面做起，可以让你的初抗老更加有成效。

1、 抗糖

甜食几乎是每个女生的最爱，看见甜品几乎就要走不动道，逛街上班一杯奶茶是少不了的。大量的甜分在身体中产生一系列反应，让你的肌肤就像焦糖一般变黑。糖分不仅在甜品中存在，可乐、碳水化合物，还有一些高糖的水果都是来源。尽量少吃这一些食物，同时加以一定的运动消耗糖分，才恩能够让肌肤更加紧致。市面上也有一些抗糖化面霜可以帮助机会焕新。

2、 抗紫外线

抗紫外线就是做好防晒，防晒不仅美白的重要步骤，也是抗老的关键。紫外线会让肌肤深层组织受到破坏，是任何护肤品都没有办法渗透修护的。另外自由基在暴晒之中也会变得非常不稳定，胶原蛋白在晒厚很长时间都是在快速的流失，所以晒后的即时镇定修复也是非常重要的。所以不管在什么季节都应该将防晒作为抗氧化的第一位。