怀孕初期涂了指甲油，偶尔的一次两次没有影响，长期涂指甲油有可能对宝宝致畸形或者是流产，应注意休息，放松心情，荤素搭配合理饮食，饭菜水果多样化，保持心情舒畅，定期产检。