芋头不可以和香蕉一起吃以免导致胃不适，胀气。芋头午餐吃适量即可，每餐饭后需要站立半个小时。因芋头可以益胃、消肿止痛、宽肠、解毒等。还可以增加免疫力。同时生芋头不可以服用，容易中毒且芋头不可以晚上吃。