羊奶煮鸡蛋是由羊奶250毫升，鸡蛋两个，冰糖50克，清水适量制作而成。清水将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。长期食用，可补中气，益六脏，滋润肌肤。适用于面部黑瘦灰暗、黄褐斑、雀斑。