肌肤保养需要护肤品的帮助，所以，很多朋友会经常购买美容护肤品。市面上的护肤品种类多，价格有高有低，为了得到更完美的美容效果，很多人都不惜大价钱购买。美容专家提示，护肤不是一件奢侈事，用对了护肤帮手，你就能花少钱办大事。下文是一些护肤秘籍。

1、核桃

将250克核桃仁浸于500克食醋中，将瓶口密封，十天后即能饮用，每日饭后饮二汤匙，能改善皮肤粗糙、晦暗，是又便宜又有益的食疗。

2、黄豆

用同样方法以500克食醋浸泡250克黄豆，时间需要15天，一样将瓶盖密封，之后每日取10至15粒醋浸黄豆在早餐后嚼食，对褪减脸部色斑很有功效，同时有降低胆固醇和改善肝功能的效力。

3、食盐

由于食盐的颗粒均匀幼细、遇水后容易溶化的特点，涂在皮肤上加以按摩的话，可有效去除脸上污垢和老化角质，同时有效维持皮肤滋润不绷紧，因此，在讲究天然护肤的今天，也可以采用食盐，在家自制天然的磨砂霜。

4、银耳

眼睛容易长细纹的mm可以试试看，蛮有用的，用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果哦。

这四种食材，你在日常都会吃到，可以说是物美价廉。如果你想美容护肤，但有不想花大价钱的话，那这些美容食材就要充分利用了。小编提示价格昂贵的护肤品，不一定适合你的肌肤，也不一定会有完美的护肤效果。因此，我们在选择护肤品的时候，要找合适的不要贵的。