有些人平时比较容易紧张，激动，一紧张手就抖的不行，这种情况每次稍微一紧张激动的时候手就控制不住的抖动，而且是越不想让他抖它越是抖的厉害，这就是典型的特发性震颤的症状，如果平时没有震颤的症状，考虑情绪及心理因素引起的。建议转移注意力，如加强运动，放松心情，积极调整。考虑是缺乏微量元素，主要是体内缺乏矿物质镁和钙，建议进一步去医院检查微量元素，平时多补钙。