消炎，是指抑制炎症因子产生或释放，同时缓解疼痛。在中医理论中，绿茶，金银花茶，四季春茶，柠檬茶，菊花茶，胖大海茶，板蓝根茶等具备清热解毒的效果，能起到很好的消炎作用。