出水痘的患者可以多吃一些富含粗纤维的食物，带叶子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜等都含有较多的粗纤维，有助于患者助于清除体内的积热。也可以多吃一些具有清热利水作用的食物，比如菠菜、苋菜、荠菜、竹笋、莴苣、赤小豆、绿豆、蚕豆等。而在出水痘期间，患者因发热可能会出现大便干燥，此时需要补充足够的水分。水痘的病人会出现皮肤的瘙痒，因此水痘的病人尽量不要吃鱼、虾、蟹、牛奶等高蛋白的食物，以及辛辣、刺激、过烫、过凉的食物。为了预防皮肤继发性的感染，应该尽量避免刺激性的饮食，最好保持清淡的饮食。