惊恐发作的治疗方法，第一类就是心理治疗，例如放松疗法，第二就是生物治疗常采用苯二氮卓类药物，这是临床上使用最广泛的抗焦虑药物，第三就是物理治疗，近年来非常流行的经颅直流电刺激，经颅磁刺激等等，对于一些患者也是非常有效果的。