建议少食脂肪和糖类，避免饮酒及摄入其他辛辣刺激性食物，不用手挤压损害，常用温水及中性肥皂洗澡和洗脸，以去除油腻，不用封闭性油性化妆品或护肤品。避免熬夜，保证睡眠充足，放松心情，缓解焦虑，可以局部外用红霉素软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等。痘痘就是痤疮，是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症病变，其病因与雄激素、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺腺管的过度角化、腺管内痤疮丙酸杆菌移生、炎性介质及炎症有关。皮损好发于颜面部，也见于背部和胸部。