胃炎好不好越来越严重，首先建议从饮食方面进行调理，日常饮食应当以清淡为主，并保证营养行和易消化，尽量不要吃一些油腻性的、辛辣性的、冰冷性的食物，多喝温热的米粥、面条一类食物，还要戒掉烟和酒。饮食调理的基础上，可以在医生指示下，使用一些相关的药物进行对症治疗。在平时要努力调整不良的心态，保持愉悦的心情，并保证作息的规律，尽量不要熬夜，做好身体的防寒措施。