子宫肌瘤手术，在排气之后第一天可以吃流质饮食，比如小米粥，杏仁露，稀藕粉等，少食多餐。术后2到3天可以全流食，可以吃烂面条，烂馄饨，蛋糕逐渐补充营养，术后五天可以逐渐过渡到软食，逐渐增加蛋白的摄入量，蛋白能够帮助伤口尽快愈合，身体尽快恢复健康。不要吃太油腻的食物，可以吃一些新鲜的水果蔬菜补充维生素和铁质。进食期间观察大便及排气情况。大多数子宫肌瘤手术的病人术后合并有贫血，可以术后增加蛋白质及铁质的摄入，食用一些补气血的食物，如桂圆，红枣，芝麻，花生等，加强营养。但不建议术后适用活血化瘀的食品或者药物。术后也可请专业中医从中医入手进行调理。